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Natation

Natation

Âge requis: 3 à 18 ans

Cours collectifs

Le CSM propose des cours collectifs (40 minutes) et des cours particuliers (30 minutes) de natation. Les cours collectifs se font en petits groupes afin de garantir une bonne qualité d’apprentissage avec nos moniteurs qualifiés.

Les cours particuliers se donnent en individuel avec un moniteur qualifié.

Nos groupes sont établis en fonction du niveau des enfants. Ceux-ci vont de l’accoutumance au perfectionnement.

Les inscriptions se font pas niveau, il est important de connaître le niveau de natation votre enfant lors de la réservation.

Cours particuliers

Nous proposons également des cours particuliers à la demande de 3 à 8 ans. Cotisation: 20€/30 minutes

Les inscriptions se font pas niveau, il est important de connaître le niveau de natation votre enfant lors de la réservation.

Horaire

📍Piscine du Complexe sportif d'Embourg 📍Piscine du Sart-Tilman

Lundi

  • 16h30 - 17h10
  • 17h15 - 17h55
  • 18h00 - 18h40 
 

Mercredi

  • 13h30 - 14h10
  • 14h15 - 14h55
  • 15h00 - 15h40
  • 15h45 - 16h25
 

Samedi

  • 09h00 - 09h40
  • 09h45 - 10h25
  • 10h30 - 11h10
  • 11h15 - 11h55

Samedi
(à partir de 6 ans)

  • 10h00 - 10h40
  • 10h45 - 11h25
 

Inscriptions

Les inscriptions aux cours collectif et aux cours particuliers se font par e-mail: parascolaire@csmasbl.be

Merci d'indiquer les informations ci-dessous dans votre mail:

1) Nom, prénom et date de naissance de votre enfant

2) Niveau de natation de votre enfant (vous pouvez déterminer le niveau de votre enfant selon l'explication des niveaux ci-dessous)

3) Le jour et l'heure souhaitée (sous réserve de disponibilité)

4) Préciser si vous souhaitez la formule annuelle ou trimestrielle


Description des niveaux de natation

Têtard: Objectif : vaincre la peur/l'appréhension de l'eau (accoutumance à l'eau)

Caneton: Compétence(s) requise(s) : vaincre la peur/l'appréhension de l'eau.  Objectif : mettre la tête dans l'eau.

Pingouin: Compétence(s) requise(s) : mettre la tête dans l'eau. Objectif : Flottaison dorsale.

Poisson: Compétence(s) requise(s) : Flottaison dorsale. Objectif : Nager une longueur (25m) sur le dos avec matériel.

Dauphin: Compétence(s) requise(s) : Nager une longueur (25m) sur le dos avec matériel. Objectif : Nager une longueur (25m) sur le dos sans matériel (avec les bras).

50 m: Compétence(s) requise(s) : Nager une longueur (25m) sur le dos sans matériel (avec les bras). Objectif : Nager 2 longueurs (50m) sans arrêt en dos crawlé.

100 m: Compétence(s) requise(s) : Nager 2 longueurs (50m) sans arrêt en dos crawlé. Objectif : Nager 4 longueurs (100m) sans arrêt en dos crawlé ou en crawl.

150m: Compétence(s) requise(s) : Nager 4 longueurs (100m) sans arrêt en dos crawlé ou en crawl. Objectif : Nager 6 longueurs (150m) sans arrêt. 2 longueurs en dos crawlé, 2 longueurs en crawl et 2 longueurs en brasse.

200m: Compétence(s) requise(s) : Nager 6 longueurs (150m) sans arrêt. 2 longueurs en dos crawlé, 2 longueurs en crawl et 2 longueurs en brasse. Objectif : Nager 8 longueurs (200m) sans arrêt soit en dos crawlé, en crawl ou en brasse.

400m: Compétence(s) requise(s) : Nager 8 longueurs (200m) sans arrêt soit en dos crawlé, en crawl ou en brasse. Objectif : Nager 16 longueurs (400m) sans arrêt soit en dos crawlé, en crawl ou en brasse.

800m: Compétence(s) requise(s) : Nager 16 longueurs (400m) sans arrêt soit en dos crawlé, en crawl ou en brasse. Objectif : Nager 32 longueurs (800m) sans arrêt soit en dos crawlé, en crawl ou en brasse.

1000m: Compétence(s) requise(s) : Nager 32 longueurs (800m) sans arrêt soit en dos crawlé, en crawl ou en brasse. Objectif : Nager 40 longueurs (1000m) sans arrêt soit en dos crawlé, en crawl ou en brasse.

1500m: Compétence(s) requise(s) : Nager 40 longueurs (1000m) sans arrêt soit en dos crawlé, en crawl ou en brasse. Objectif : Nager 60 longueurs (1500m) sans arrêt soit en dos crawlé, en crawl ou en brasse.

Longues distances (2000m et +): Compétence(s) requise(s) : Nager 60 longueurs (1500m) sans arrêt soit en dos crawlé, en crawl ou en brasse. Objectif : Nager minimum 80 longueurs (2000m) sans arrêt soit en dos crawlé, en crawl ou en brasse.

 

Prix